最近話題の睡眠負債についての話。 睡眠時間が6時間未満が続くと生産性が下がっていく、という話。だったらよく寝ないと、って思わされる。間違いなく研究結果なので正しいことなんだと思う。 ただ、クリエイティブにおいてどれだけこの話が比例するのか。…
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